宫寒 提问于2023-09-01 11:34:28
要判断自己是否宫寒,可以注意以下几点。首先要留意自身的体温,如果经常感觉手脚冰凉、怕冷,那可能是宫寒的表现。其次要观察月经情况,如果有月经量少、经期延长、经血颜色偏淡或带有血块,则可能是宫寒所致。此外,若出现腹痛、腰酸、舌苔白腻等症状,也可能与宫寒有关。总而言之,对于宫寒的判断应综合考虑体温、月经情况和其他相关症状,如有疑虑,应及时就医咨询专业医师。
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