月经失调 提问于2023-07-28 16:10:22
月经失调是指月经周期的不规律性或血量的异常变化。导致月经失调的原因有多种,包括生活压力过大、情绪波动、饮食不规律、睡眠不足等因素。此外,体重的剧烈变化、慢性疾病、药物的长期使用、激素失衡等也都可能导致月经失调。女性在青春期或近更年期时,由于激素水平的变化,月经周期和血量也会出现失调。因此,保持心理愉悦、合理安排饮食和作息时间、控制体重、减少压力等都是预防月经失调的重要方法。如有严重情况,请及时就医寻求专业建议。
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