高血脂 提问于2023-08-30 17:40:36
高血脂患者可以适量食用鹅蛋。鹅蛋是一种健康的食品,富含优质蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。其脂肪含量较高,但主要是不饱和脂肪酸,对降低血脂有益。然而,由于鹅蛋也含有胆固醇,高血脂患者应适量食用,避免过度摄入胆固醇。建议每周摄入鹅蛋1-2个为宜,并与饮食调理、运动等综合措施相结合,以更好地控制高血脂的状况。
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