高血脂忌讳吃什么

高血脂 提问于2023-08-30 14:39:14

病情描述:
高血脂忌讳吃什么
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吴金红
吴金红 医师 去挂号
亿生康互联网医院 中医科

高血脂的患者应该避免摄入高脂肪和高胆固醇的食物。具体来说,他们应该尽量少食用油炸食物、动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄等高脂肪的食物。同时,他们还应该减少食用含高胆固醇的食物,例如蛋黄、肥肉、皮蛋等。此外,饮食中也要注意减少糖分、盐分的摄入量,避免吃过多的甜点和加工食品。高血脂患者还应该避免吸烟、饮酒过量和不锻炼。合理的饮食结构和良好的生活习惯,有助于控制高血脂的进展。

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