静脉曲张 提问于2023-08-30 11:08:19
静脉曲张是静脉血液回流受阻导致血管扩张的疾病。虽然无法完全自我修复,但有一些方法可以减轻症状和延缓疾病进展。保持适当的体重,避免过重或过轻,通过锻炼增强肌肉力量,有助于提升静脉回流,减轻静脉压力。穿着有压力的弹性袜也能减少血液在静脉中的积聚。此外,限制长时间站立或久坐,经常休息并提脚,有助于改善静脉血液循环。需要注意的是,如果症状严重或疾病进展迅速,应及时就医。
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