高血脂的禁忌食物和水果

高血脂 提问于2023-08-30 09:37:48

病情描述:
高血脂的禁忌食物和水果
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王翠平
王翠平 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 外科

高血脂的患者应避免摄入高胆固醇和高脂肪的食物。禁忌食物包括动物内脏、油炸食品、腊肠、腌肉等高胆固醇食物,以及奶油、黄油、植物油等高脂肪食物。此外,含有高糖分和高热量的甜点、糖果、软饮料等也应限制食用。对于水果,高血脂患者宜选择富含纤维和抗氧化物质的水果,如苹果、橙子、葡萄柚等。这些水果有助于血液循环和排毒,并能降低血脂。然而,高血脂患者应避免过量食用高糖含量的水果,如葡萄、榴莲等,以控制血糖和体重。

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