韧带损伤 提问于2023-08-29 08:39:14
肩膀韧带损伤是一种常见的运动损伤,但能否自愈取决于损伤的程度和个体的恢复能力。对于轻微的韧带损伤,适当的休息、热敷和物理治疗可以帮助减轻疼痛和促进愈合。然而,严重的韧带损伤可能需要手术干预或辅助治疗。此外,适当的康复训练也对恢复至关重要。总之,尽早诊断和治疗,合理的休息和适当的康复训练都有助于肩膀韧带损伤的自愈。
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