高血脂适合吃什么水果

高血脂 提问于2023-08-28 19:21:39

病情描述:
高血脂适合吃什么水果
共1个回答 85次浏览
陈圣法
陈圣法 副主任医师 去挂号
亿生康互联网医院 外科

高血脂患者适合选择富含纤维和维生素C的水果。例如,苹果、橙子和柚子都含有丰富的纤维素,可以帮助降低血脂水平。此外,柚子和橙子富含维生素C,可以增强血管弹性和预防动脉硬化。再如,葡萄柚含有大量的柚皮苷,可以抑制胆固醇的合成。所以,高血脂患者可以适量食用这些水果,能够对血脂有一定的控制作用。但是,饮食调理仅仅是控制血脂的一部分,患者还需要规律运动,并遵循医生给定的治疗方案。

相关文章 精选语音 热门视频

点击查看更多>

点击查看更多>