高血脂 提问于2023-08-28 18:51:43
高血脂是指血液中的脂质含量异常高,主要包括胆固醇、甘油三酯等。一般来说,以下情况可能属于高血脂:1)摄入高热量、高脂肪饮食,特别是多食用饱和脂肪和反式脂肪的食物;2)缺乏体育锻炼,缺乏身体活动,长期久坐;3)肥胖,特别是腹部肥胖;4)遗传因素,有亲属患有高血脂病史;5)慢性疾病,如糖尿病、高血压等。如果出现体重增加、腹部肥胖、胸闷、疲劳等症状,建议进行相关检查以确诊。及早治疗和改善生活方式,如均衡饮食、适量运动等,可以预防和控制高血脂的发展。
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