后天性白发 提问于2023-07-22 17:08:58
后天性白发是指由于各种内外因素导致的头发白化,与年龄无明显关联。目前,科学研究证实,后天性白发一般无法痊愈,但可以通过一些方式减缓白发的扩展和出现。例如,保持良好的生活习惯,摄入充足的维生素B12和维生素E,避免暴露于强烈阳光和化学物质中,规律按摩头皮等。此外,如果白发严重影响心理健康,可以考虑染发等遮盖方法。但最重要的是要调整心态,接受自己的外貌,注重自身的内在美,保持积极向上的心态。
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