高血脂 提问于2023-08-27 20:00:16
高血脂是指血液中胆固醇和甘油三酯含量超过正常范围的情况。高血脂是由于高脂饮食、缺乏运动、家族遗传等因素导致的。长期高血脂可导致动脉硬化,增加心脑血管疾病的风险,如高血压、冠心病、脑卒中等。因此,要预防高血脂需要合理饮食,控制脂肪摄入;保持适当的体重,定期进行体育锻炼;避免烟酒等不健康生活习惯;及时进行相关疾病的治疗,以保护心血管健康。
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