小儿骨折吃什么好得快

小儿骨折 提问于2023-07-20 17:44:32

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小儿骨折吃什么好得快
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赵宇冬
赵宇冬 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 中医科

小儿骨折后,恢复期需要充足的营养来促进骨骼的愈合。首先,补充足够的蛋白质,如瘦肉、鸡蛋和豆制品,有利于新骨组织的生长。其次,增加钙摄入,可选择奶制品、鱼类及含钙丰富的绿叶蔬菜。同时,维生素D也很重要,可通过阳光暴露或鱼肝油补充。此外,摄入富含维生素C的水果和蔬菜,有助于加速愈合和减轻疼痛。骨折期间避免食用刺激性食物和碳酸饮料,保证早日康复。请在儿科医生指导下进行适当的饮食结构调整。

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