高血脂 提问于2023-08-26 17:19:25
高血脂的治疗旨在降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。首先,改变饮食习惯是关键,避免高脂肪和高胆固醇的食物,增加蔬果和全谷物的摄入。同时,积极参加体育锻炼,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,有助于减少体内脂肪。如果生活方式改变无法有效控制高血脂,医生可能会考虑给予药物治疗,如他汀类药物。患者应定期检查血脂指标,配合医生监测和调整治疗方案,以降低心血管疾病风险。
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