高血脂 提问于2023-08-26 12:25:42
高血脂是指血液中脂肪含量过高的情况。导致高血脂的主要原因包括高脂饮食、肥胖、缺乏运动、酗酒、吸烟、遗传因素等。这些因素会促使体内脂肪堆积,导致血液中胆固醇和甘油三酯的水平升高。高血脂会增加心脏疾病、中风等心血管疾病的风险;还可能导致动脉硬化、脑血管病变等健康问题。因此,保持良好的饮食结构,适度运动,保持健康的体重以及避免不良生活习惯是防止高血脂的关键措施。
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