腰椎间盘突出 提问于2023-08-25 09:04:37
腰椎间盘突出是一种常见的腰痛问题,可引发腿疼症状。治疗腰椎间盘突出腿疼的方法有多种。首先,休息和适度的活动是关键。保持适当的体位并避免长时间保持同一姿势,如长时间站立或坐着。其次,物理疗法如物理疗法、热敷和冷敷可帮助减轻疼痛和炎症。此外,药物治疗如非处方止痛药和抗炎药也可以缓解疼痛。若疼痛严重且无法缓解,手术可能是一种选择。最后,定期进行康复锻炼并保持良好的体重,以加强腰椎周围肌肉,提高核心稳定性,并减少腰椎间盘突出的风险。请咨询医生以获取适合您的治疗方案。
1502次浏览 2024-06-15
1453次浏览 2024-08-18
1080次浏览 2024-11-12
894次浏览 2024-07-15
1511次浏览 2024-09-15
1589次浏览 2023-10-09
891次浏览 2024-10-02
1066次浏览 2024-06-17
1110次浏览 2024-01-04
1063次浏览 2023-10-03
333次播放 2023-09-21
492次播放 2023-06-30
301次播放 2023-09-22
337次播放 2023-09-22
325次播放 2023-09-23
417次播放 2023-06-30
310次播放 2023-09-21
312次播放 2023-09-21
1022次播放 2023-09-22