早泄 提问于2023-08-24 12:30:15
治疗早泄的方法有很多种。首先,可以尝试锻炼肌肉控制能力,利用“停止-开始”练习来延长性爱时间。其次,可以进行情绪调节,并提高与伴侣间的沟通,减轻焦虑与压力。同时,合理饮食、规律作息、适当运动也是早泄治疗的重要方面。此外,也可以尝试使用延时喷剂、避孕套等辅助性产品来延长性爱时间。最重要的是,选择一种适合自己的治疗方法,并在专业医生的指导下进行。
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