首先,对症治疗。针对炎症和疼痛,可以使用非甾体类抗炎药物(NSAIDs)来缓解症状。NSAIDs可以减轻关节炎的炎症反应,并减少疼痛和肿胀。此外,还可以使用热敷或冷敷,以缓解疼痛和减少炎症。
其次,进行物理治疗。物理治疗可以帮助改善骶髂关节炎的症状,并恢复正常的关节功能。常见的物理治疗方法包括热疗、按摩、牵引和功能锻炼。热疗可以增加血液循环,减少炎症反应;按摩可以放松肌肉,减轻疼痛;牵引可以减轻关节压力;功能锻炼可以增强关节周围肌肉的力量和灵活性。

另外,需要合理控制活动和休息。在骶髂关节炎发作期间,患者应避免过度活动和过度疲劳,以免加重疼痛和炎症。同时,适当休息对于关节功能的恢复也是非常重要的。
在治疗过程中,患者还可以尝试草药治疗和中医针灸。一些草药可以具有消炎和镇痛的作用,中医针灸可以通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能。
最后,如果症状持续存在,需要及时就医并进行专业检查。医生可能会建议进行X射线、MRI或骶髂关节注射等检查,以确诊双侧骶髂关节炎,并排除其他可能导致强直的病因。
总之,对于双侧骶髂关节炎患者来说,通过对症治疗、物理治疗、合理控制活动和休息,采用草药治疗或中医针灸,以及进行专业检查,可以帮助排除强直症状,减轻疼痛,恢复关节功能。但是,对于每个个体来说,治疗方案可能会有所不同,因此应在医生的指导下进行治疗。